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Fashion-Dialog: Die besten Makeup-Tricks ab 50

Die Modeflüsterin im Interview mit der Schminktante über die besten Makeup-Tricks für Frauen über 50

Viele von Ihnen werden es bereits bemerkt haben: Die Effekte der Schwerkraft machen auch vor dem Gesicht nicht Halt. Die meisten Frauen – mich selbst eingeschlossen – stellen das spätestens fest, wenn sie die 50 überschritten haben. Die Augenlider werden schwerer, die Falten an der Nase tiefer und auch die Mundwinkel saßen schon einmal etwas höher. Was also tun?

Keine Angst: Jetzt kommen keine Vorschläge, die Sie nur mit einer Injektionsnadel umsetzen könnten. Wir bleiben ausnahmsweise mal ganz oberflächlich. Denn ich habe für Sie heute die Schminktante eingeladen. Anja Frankenhäuser ist meine Blogger-Kollegin bei den Lady.Bloggers und Makeup-Artist mit Leidenschaft. Es gibt fast keinen kleinen Makel, den sie nicht bereits kunstvoll minimiert oder sogar weggezaubert hätte. Ihr Werkzeug? Alles was das Schminktäschchen hergibt. Heute verrät Ihnen Anja ihre besten Schminktricks für Frauen ab 50. Nur so viel vorab: Ich habe schon bei der Vorbereitung dieses Beitrags viel gelernt! Weiterlesen






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Schluss mit Diäten! Wie Sie Ihren Wohlfühl-Körper erreichen*

Schluss mit Diäten! So bekommen Sie Ihr Wohlfühl-Gewicht; Modeflüsterin - Mode, Stil und Wellness für starke Frauen über 40.

*Sponsored Post – Gerade in der Sommerzeit überschlagen sich die Frauenzeitschriften mit Tipps und Verboten, wie Sie vermeintlich richtig essen, um schlank und fit zu werden. Das Stichwort:“Bikini-Figur“ geistert durch den Blätterwald und will Ihnen suggerieren, dass Sie unbedingt in nur wenigen Wochen oder Tagen ein paar Kilos abnehmen müssen, bevor an ungetrübte Sommerlaune überhaupt zu denken ist. Das ist natürlich Quatsch. Sie wissen das und ich weiß es: So funktioniert das nicht.

Wahrscheinlich haben Sie schon die eine oder andere Wunder-Diät hinter sich gebracht und festgestellt: Nach der ganzen Qual waren die mühsam abgehungerten Pfunde in nur wenigen Monaten wieder auf der Waage. Sie wissen also, dass solche Diäten, die auf Verzicht und Selbstkasteiung basieren, niemals wirken. Was also tun? Ich habe heute einen Vorschlag für Sie: Probieren Sie es einmal mit Wohlfühl-Körper statt Magerwahn und mit intuitivem Essen statt Verzicht. Die Methode nennt sich „IntuEat“ und ich habe sie für Sie getestet (*Sponsored Post).






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Yoga – Teil 2: Mit sanfter Rotation zu mehr Selbstvertrauen und Zuversicht

Modeflüsterin - Stil, Mode und Wellness für starke Frauen, Yoga, Rotation, Selbstbewusstsein

Haben Sie in den letzten Wochen schon fleißig die ersten Yoga-Übungen von Heike Schillinger gemacht? Wie hat sich das auf Ihre Entspanntheit und Gelassenheit ausgewirkt? Ich weiß: Aller Anfang ist schwer. Es wird wahrscheinlich eine Weile dauern, bis Sie Ihre ganz persönlichen Yoga-Sessions regelmäßig in Ihren Alltag integrieren. Falls Sie noch einen weiteren Motivationsschub benötigen: Heute geht es mit einer ganz tollen Übungsreihe weiter im Programm. Dabei widmen Sie sich der sanften Rotation der Wirbelsäule. Was das bringt, hat Heike für Sie zusammen gefasst:

„Im zweiten Teil der Yogareihe steht die Mobilisation der Wirbelsäule im Fokus. Gezielte Yogahaltungen vitalisieren und beleben die Wirbelsäule, entlasten und nähren die Bandscheiben. Wir fühlen uns wacher, belastbarer und ausgeglichener. Verspannungen der Muskulatur und Blockaden können gelöst werden. Wir spüren unsere innere und äußere Kraft und entwickeln Flexibilität und Stabilität. So können wir den Alltag besser meistern, ohne uns „verbiegen“ zu müssen.“

Das klingt gut für Sie? Dann machen Sie am besten gleich mit! Viel Freude damit!






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Lebenslust 40 plus: Sind Sie noch bei Sinnen?

Lebenslust für starke Frauen 40 plus, 50 plus oder 60 plus - Modeflüsterin - Fashion- und Lifestyle-Blog

Als Bloggerin arbeite ich die meiste Zeit alleine, hoch konzentriert und in meine Gedanken versunken. Wie jetzt gerade, während ich diese Zeilen schreibe. Nach dem gestrigen Gewitter genieße ich die klare, saubere, irgendwie jungfräuliche Luft, die durch die offene Terrassentür hereinweht. Ich denke daran, wie es Ihnen wohl in Ihrem Alltag ergeht, was Sie machen, wie Sie sich fühlen. Denn ich habe mir vorgenommen, mit diesem Blog Ihr Leben ein bisschen besser, zufriedener, strahlender, leichter zu machen. Nicht weniger und nicht mehr.

Natürlich widme ich mich dabei hauptsächlich Ihren modischen Fragen. Allerdings wissen Sie und ich ganz genau, dass letztendlich nicht nur Ihre Kleidung, sondern vor allem Ihre Ausstrahlung darüber entscheiden, wie attraktiv Sie von anderen wahrgenommen werden. Daher habe ich heute eine Bitte an Sie: Vergessen Sie einmal alle guten Ratschläge zu Figurtypen und Fashion-Trends. Und widmen Sie sich der Einstellung, mit der Sie Ihrer Welt und den Menschen darin begegnen. Denn diese Einstellung ist es, die Ihre innere und äußere Schönheit zum Vorschein bringt.

Ich bin schon lange der Überzeugung, dass Stil und Attraktivität mit reinen Äußerlichkeiten nichts zu tun hat. Tatsächlich geht es um Lebenslust – die pure Freude am Dasein, am Ganz-bei-sich-sein, mit allen Sinnen, jetzt, in diesem Moment. Und so ist dieser Beitrag heute kein Fashion-Tipp, sondern eine kleine Ode an die Lebenslust geworden. Wenn Sie gerade Lust haben, dann begleiten Sie mich noch ein wenig.






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Yoga – Teil 1: Eine gute Haltung, mehr Gelassenheit und Freude durch sanfte Rückbeugen

Yoga bei der Modeflüsterin: selbstbewusste, starke, gelassene Frauen

Heute geht es los mit dem Yoga-Special bei der Modeflüsterin. Ende März hatte ich Ihnen ja bereits die Yoga-Lehrerin Heike Schillinger vorgestellt. Heute hat sie für uns ihre erste Übungsreihe zusammen gestellt. Was können Sie erwarten? Am besten ich lasse Heike selbst zu Wort kommen:
„Im Gegensatz zu vorgebeugten Haltungen, die im alltäglichen Leben sehr häufig vorkommen, stellen Rückbeugen zunächst keine natürlich Haltung dar. Und dennoch ist gerade die Aufrichtung der Wirbelsäule sehr wichtig, um dem Einsinken des Brustkorbs vorzubeugen (das ist sozusagen ein natürlicher Push-up-Effekt) und Fehlhaltungen durch zu vieles Sitzen auszugleichen. Rückbeugen sind, korrekt ausgeführt, eine Wohltat bei Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und sorgen für eine gute, aufrechte Haltung, die Selbstbewusstsein ausstrahlt.

Physiologisch betrachtet wird dabei die Körpervorderseite gedehnt und der Körperrückseite, vor allem die Rückenmuskulatur, gekräftigt. Der Brustraum wird geweitet, wir können tiefer atmen, Magen, Herz und Lunge werden besser durchblutet. Der gesamte Schulter- Nackenbereich wird beweglicher. Rückbeugen vitalisieren und beleben den gesamten Körper.

Auf emotionaler Ebene bewirken Rückbeugen eine Öffnung des Herzens und erhellen das Gemüt. Oft stellt sich ein Gefühl tiefer Dankbarkeit und Freude ein – man spricht dabei auch von Herzensqualitäten.“

Na, schon überzeugt? ich wünsche Ihnen viel Freude an den folgenden Yoga-Übungen!






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Fashion-Dialog: Zu gutem Stil gehört innere und äußere Haltung!

Yoga für starke Frauen: mehr Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Gelassenheit

Heute geht es nicht um Mode und Stil. Oder vielleicht sogar mehr denn je, nur eben ganz anders. In den letzten Wochen haben Sie sich mit den verschiedenen stilvollen Schichten Ihres Outfits beschäftigt. Doch eine Schicht blieb dabei völlig unberührt – die eigentlich wesentliche: Ihre innere Haltung. Ohne Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Souveränität und Gelassenheit bleibt jedes Outfit nur eine leblose Hülle. Denn Stil können Sie nur entwickeln, wenn Sie Ihr Innenleben pflegen, es in Ihre äußere Haltung übersetzen und schließlich in Mode ausdrücken.

Doch genau diese Verbindung zwischen Innerem und Äußerem, zwischen Geist, Herz und Körper, geht im Alltag häufig verloren. Was mir selbst seit einiger Zeit dabei hilft, immer wieder im wahrsten Sinne „zu mir zu kommen“, ist Yoga. Dabei ist mir eine starke, beeindruckende Frau begegnet, die ich Ihnen heute vorstellen möchte: Heike Schillinger.






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Stil-Booster Lippenstift: 7 Tipps – nicht nur für Frauen über 40

Frauen über 40 Jahren müssen keine Angst vor rotem Lippenstift haben. Diese Tipps helfen Ihnen, Ihre Lippen in Szene zu setzen.

Eines vorweg: Lippenstift ist wichtig. Oft ist er der entscheidende Stilgeber, der einem Outfit den ultimativen Pep verleiht. Und zwar in jedem Alter. Egal ob Sie natürlichen oder knallroten Lippenstift bevorzugen, die Farbe der Lippen ist gleich in mehrfacher Hinsicht für Ihr Erscheinungsbild prägend: Ein Lippenstift vermittelt einen gepflegten Eindruck, kann den Kontrastlevel Ihres Typs beeinflussen, ist ein bedeutender Faktor, wenn Sie die Farben für Ihr Outfit kombinieren und wirkt als raffiniertes Stil-Signal.

Doch besonders reifere Frauen schrecken oft davor zurück, mit Lippenstift auch starke Stil-Aussagen zu machen. Denn sie haben Angst, der Lippenstift verläuft, setzt sich in den Lippenfältchen ab oder lässt ihre Lippen noch schmaler erscheinen. Das muss aber nicht sein. Mit ein paar Tricks bekommen Sie das in den Griff. Heute habe ich Ihnen sieben Tipps rund um das Thema Lippenstift zusammengestellt. Denn wenn Sie Lust auf knallrote Lippen haben, dann sollten Sie das auch mutig umsetzen. Jede Frau hat das Recht auf rote Lippen!






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